Consulenza psicologica

Descrizione del servizio

“Percepire un aspetto nuovo di sé stessi è il primo passo verso il cambiamento del concetto di sé.” Carl Rogers La mia formazione è di approccio sistemico-relazionale. Secondo questo modello i sistemi (coppia, famiglia...) sono delle entità complesse, che non possono essere ridotte alla somma degli individui che le compongono. Esiste un rapporto di interdipendenza e connessione profonda tra gli individui e l'ambiente in cui vivono, in cui l'ambiente influenza il funzionamento delle persone e le persone modificano l'ambiente. L'approccio sistemico-relazionale aiuta a mettere ordine, a vedere da una prospettiva diversa le relazioni in cui sembra di essere invischiati. Nei percorsi di consulenza psicologica aiuto le persone (da sole o in coppia) ad affrontare e risolvere una vasta gamma di problemi emotivi, comportamentali e relazionali. La consulenza psicologica ti permette di approfondire la conoscenza di te, del tuo funzionamento e quindi, attraverso una maggiore consapevolezza, di gestire meglio i comportamenti inefficaci, di avere maggior controllo dei pensieri e delle emozioni mirando ad un miglior benessere emotivo e psicologico. A CHI E’ RIVOLTO -Persone che vivono un periodo di difficoltà o smarrimento - a chi fatica a gestire Stress e ansia - a chi vive Problemi di relazione e familiari (coppia, genitori-figli, sul lavoro) - Problemi di autostima e fiducia in sé - Intelligenza emotiva -Lutto e perdita -Sviluppo personale e crescita -Ragazz@ che vivono con demotivazione la scuola -Genitori che si interrogano sul proprio ruolo -Chiunque abbi la necessità di potersi aprire e confrontare in un clima di accoglienza e non giudizio METODOLOGIA Nei percorsi di consulenza psicologica esploreremo i problemi che vivi, ascoltando le emozioni, i vissuti, i pensieri, le credenze e si elaboreranno possibili strategie per migliorare la situazione. Questo lavoro di mettere in parola quello che si vive permette di mettere ordine, di dare un nome a quello che si sente e vedere i propri pensieri attraverso una lente più chiara. Altri strumenti che possiamo usare per analizzare con più lucidità i funzionamenti familiari sono i GENOGRAMMI, strumento grafico che permette di ricostruire le eredità psicologiche trigenerazionali. Utilizzo inoltre diverse tipologie di test, con funzione sia diagnostica che clinica.